Bewusste Ernährung und strukturierte Planung: Neues Jahr, neues Glück!
Frohes Neues! Das Jahr ist erst ein paar Tage alt und wir erwachen gerade alle so ein bisschen aus dem Winterschlaf, in den wir zwischen den Jahren gefallen sind. Aber wir wollen keine Zeit verlieren, denn wir blicken mit großer Vorfreude auf die kommenden 12 Monate und wollen sie gemeinsam mit Euch, vor allem kulinarisch, nutzen. Habt Ihr Euch schon etwas in Sachen Ernährung oder Essensgewohnheiten vorgenommen? Falls nicht, oder falls Ihr einfach einen kleinen Motivationsschub brauchen könnt, geben wir Euch hier ein paar Tipps, wie Ihr Eure Ernährung in diesem Jahr herzhaft auf ein neues Level heben könnt.














